Schwangerenyoga

Schwangerenyoga

Dieser Kurs öffnet dir liebe werdende Mama, den Weg in und durch eine achtsame sowie bewusste Schwangerschaft. Schwangerenyoga ist für dich ein wohltuendes Training, welches dich stärkt, dich entspannt sowie deinen Körper optimal und liebevoll auf die Geburt vorbereitet. Yoga in der Schwangerschaft unterstützt dich darin, diese Zeit der Veränderung ganz bewusst zu erleben und dich körperlich sowie emotional darauf einzulassen. Dabei gehst du in eine tiefe Bindung, hin zu deinem Kind.

Die einzelnen Yogastunden bestehen aus Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen ( Asanas) sowie aus Entspannungsübungen und Meditation.


Kursstart: entfällt aktuell

Uhrzeit: –

Kosten: 99€

Ort: Praxisstudio Rundum behütet
Außer der Schleifmühle 68
28203 Bremen

Anmeldung per Mail: info@rundum-behuetet.de

Kursleiterin: Corinna Albrecht

Kursstart: 28.07.- 15.09. ( 8 Termine, jeweils dienstags )

Uhrzeit: von 17.30 – 19.00 Uhr

Kosten: 99€

Ort: Familienraum Bassen, Bassener Dorfstraße 13, 28876 Oyten

Anmeldung per Mail: info@rundum-behuetet.de

Kursleiterin:Corinna Albrecht

Workshops – Kurse – Seminare derzeit in Kleingruppen und unter besonderen Berücksichtigungen & Vorschriften!