Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung

Rundum friedvoll gebären – deine Folgegeburt positiv vorbereitet

Dieses Kursangebot richtet sich speziell an Frauen & Paare nach einer vorherigen schwierigen Geburtserfahrung.
( traumatische – belastende – schwere – schwierig empfundene – Kaiserschnitt Geburt )

Es hat sich in meiner Praxisarbeit deutlich gezeigt, wie wichtig die Folgevorbereitung mit solch einer Erfahrung ist. In dieser gezielten Vorbereitung sollen deine Unsicherheiten, deine Ängste, deine Zweifel und
deine Bedenken reduziert oder ganz abgebaut werden und in ein Gefühl von Vertrauen, Sicherheit, Zuversicht, Selbstsicherheit, Kraft und Stärke umgewandelt werden. Diese Art der Vorbereitung verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, aufgebaut mit psychologischem -physiologischem und mentalem Hintergrundwissen aus der Geburts,- und Körperpsychologie sowie mit meiner Erfahrung als aktive Geburtsbegleiterin.

Folgende Tools & Themen werden in diese positiv – fokussierte Geburtsvorbereitung einbezogen.

  • ein Selbstcoachingprogramm zur allgemeinen Reflexion, zur Stärkung, zum Aufspüren deiner
    Ressourcen u.e.m.
  • die Methode der Hypnose / Selbsthypnose
  • die Methode des Geburtsspezifischen Atemtrainings
  • eine Körperbezogene Einheit aus dem Psoas Training, Geburt in Bewegung sowie Geburtsspezifische Halteübungen, Übungen für ein lockeres Becken & Dehnungsübungen
  • Geburtsspezifische Aufklärung, Wünsche & Bedürfnisse, Selbstbestimmung
  • dein Partner als aktive Kraftquelle, Aufgaben & Basics zur aktiven Geburtsbegleitung
  • die Erschaffung deines positiven Mindsets, Vertrauen statt Angst

Ziel ist es, mit einem gestärkten, positiven Gefühl, sicher und gut vorbereitet in deine nächste Geburt gehen zu können!

Kursstunden / Datum / Uhrzeit :

8 x á 120 min. – 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 25.04., 02.04., 09.04. ( Partnerabend )
17.30 – 19.30 Uhr

Deine Investition : 299 € , in den Kosten enthalten sind: ein kostenloses Telefonat, der Partnerabend, ein Handout zum Nachlesen und Vertiefen, Hypnose Audios & Downloads

Ort : Praxisstudio „Rundum behütet“, Außer der Schleifmühle 68, 28203 Bremen