Achtsamkeit für dich und dein Baby – bewusst erleben

Achtsamkeit für dich und dein Baby – bewusst erleben

In diesem Schwangerenkeis schaffst du dir achtsame Momente für dich und dein Baby. Gemeinsam werden wir uns über das Thema Schwangerschaft sowie Geburt austauschen und werden durch verschiedene Übungen (Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Entspannungsübungen, Bindungsfördernde Übungen, Körperübungen u.v.m.) einen bewussten Zugang zu deinem Körper sowie zu deinem Baby entstehen lassen.

Zusätzlich führe ich dich hin, zu stärkenden Gedanken, welche wir dann gemeinsam auf der körperlich – mentalen Ebene manifestieren. Dieser Kreis bietet dir die Gelegenheit, in Kontakt mit anderen werdenden Mamas zu kommen. Gemeinsam webt ihr ein Netz, vom FrauSein zum Mama werden.

Datum: 27.06. von 10.00 – 14.00 Uhr

Ort: Praxisstudio Rundum behütet
Außer der Schleifmühle 68
28203 Bremen

Kosten: 75 €

Für einen kleinen Snack sowie Getränke wird gesorgt sein.

Workshopleiterin: Corinna Albrecht

von Rundum behütet by Corinna Albrecht

Anmeldungen über : info@rundum-behuetet.de

Workshops – Kurse – Seminare derzeit in Kleingruppen von max.3 Teilnehmerinnen und unter besonderen Berücksichtigungen & Vorschriften!